Výběr správné židle závisí především na tom, kde ji budete používat, kolik hodin denně na ní strávíte a jaké možnosti nastavení potřebujete. Jiná židle se hodí pro celodenní práci u počítače, jiná do ordinace a jiné vlastnosti ocení senior při usedání a vstávání.
Označení zdravotní, ergonomická, balanční nebo zdravotnická židle se mohou částečně překrývat. Každý typ ale klade důraz na jiné vlastnosti. Následující přehled vám pomůže vybrat vhodné provedení.
Ergonomická židle pro každodenní práci
Ergonomická židle je určená především pro delší sezení u pracovního nebo kancelářského stolu. Její hlavní výhodou je možnost přizpůsobení postavě uživatele a způsobu práce.
Při výběru ergonomické židle sledujte zejména:
-
rozsah nastavení výšky sedáku,
-
správnou hloubku a šířku sedáku,
-
výškově nastavitelný opěrák nebo bederní oporu,
-
synchronní mechanismus umožňující změnu polohy,
-
nastavitelné područky,
-
nosnost a doporučenou dobu sezení.
Dobrá ergonomická židle by měla umožnit přirozené střídání pracovních poloh. Ani kvalitní židle však nenahrazuje pravidelné přestávky, protažení a správné nastavení pracovního stolu.
Co znamená zdravotní židle
Označení zdravotní židle se často používá pro kancelářské židle navržené s důrazem na nastavitelnost, oporu zad a pohodlí při dlouhodobém sezení. Nejde automaticky o zdravotnický prostředek ani o židli určenou k léčbě zdravotních potíží.
Zdravotní židle může být vhodnou volbou pro uživatele, kteří požadují:
-
kvalitní oporu zad a bederní oblasti,
-
široké možnosti individuálního nastavení,
-
synchronní nebo balanční mechanismus,
-
pohodlí při několikahodinové práci,
-
konstrukci přizpůsobenou výšce a hmotnosti postavy.
Při bolestech zad nebo jiných zdravotních obtížích je vhodné výběr sezení konzultovat s lékařem nebo fyzioterapeutem.
Balanční židle pro aktivní sezení
Balanční židle mají pohyblivý sedák nebo mechanismus, který dovoluje mírný pohyb do více směrů. Uživatel tak během sezení průběžně mění polohu a udržuje tělo aktivnější než na zcela pevném sedáku.
Balanční sezení může vyhovovat lidem, kteří nechtějí zůstávat dlouhou dobu v jedné poloze. Zpočátku je vhodné používat balanční funkci postupně a aktivní sezení střídat s pevnou oporou.
Před nákupem doporučujeme ověřit:
-
zda lze balanční mechanismus nastavit nebo uzamknout,
-
rozsah pohybu sedáku,
-
možnosti nastavení opěráku a bederní opory,
-
vhodnost židle pro délku každodenního sezení,
-
doporučenou výšku a hmotnost uživatele.
Zdravotnické židle do ordinací a odborných provozů
Zdravotnická židle nebo stolička je určená pro ordinace, ambulance, laboratoře, rehabilitační pracoviště, kosmetické salony a další odborné provozy. Na rozdíl od běžné kancelářské židle se zde klade větší důraz na snadné ovládání, mobilitu, odolnost a praktickou údržbu povrchu.
Podle charakteru pracoviště můžete vybírat:
-
nízké nebo vysoké otočné stoličky,
-
modely s oporou zad,
-
židle s područkami nebo oporou loktů,
-
provedení s kolečky nebo stabilními kluzáky,
-
vysoké modely s kruhem nebo jinou oporou nohou,
-
sedáky s povrchem vhodným pro snadné čištění.
Důležitá je také výška pracovní plochy. Pro práci u vyššího stolu bývá potřeba vyšší píst a stabilní opora nohou.
Židle pro seniory
U židle pro seniora je nejdůležitější stabilita, vhodná výška sedáku a bezpečná opora při usedání a vstávání. Příliš nízký nebo hluboký sedák může používání židle zbytečně komplikovat.
Vhodná židle pro seniora by měla mít:
-
pevnou a stabilní konstrukci,
-
dostatečně vysoký sedák,
-
pohodlný, ale ne příliš měkký sedák,
-
pevné područky poskytující oporu,
-
opěrák umožňující pohodlné vzpřímené sezení,
-
snadno udržovatelný povrch.
Před nákupem je vhodné porovnat výšku sedáku s židlí, ze které se uživateli dobře vstává. Chodidla by měla při sezení zůstat opřená o podlahu.
Jak tedy vybrat správný typ židle
Pro práci u počítače několik hodin denně vybírejte především ergonomickou kancelářskou židli s dostatečnými možnostmi nastavení.
Pokud preferujete aktivnější způsob sezení a časté změny polohy, může být vhodná balanční židle.
Do ordinace, laboratoře nebo odborného provozu volte zdravotnickou či laboratorní židli podle výšky pracovního místa, požadované mobility a nároků na údržbu.
Pro seniora upřednostněte stabilní židli s pevnými područkami, vhodnou výškou sedáku a konstrukcí usnadňující usedání a vstávání.
Při výběru se neřiďte pouze názvem židle. Vždy porovnejte její rozměry, nosnost, rozsah nastavení a zamýšlenou dobu používání. Pokud si nejste vhodným provedením jistí, rádi vám s výběrem židle poradíme.